Die deutsche Variante des Paleo-Frühstück-Klassikers aus den USA
Gericht Frühstück
Küche Amerikanisch
Keyword Paleo-Diät
Vorbereitungszeit 10 MinutenMinuten
Zubereitungszeit 20 MinutenMinuten
Gesamtzeit 30 MinutenMinuten
Portionen 3Portionen
Kochutensilien
Mittelgroße Pfanne
Zutaten
3Frikadellen
1Avocadopüriert
koscheres Salz
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
3große Eier
Schnittlauchzum Garnieren
Anleitungen
Erhitze die Frikadellen in der Pfanne oder in der Mikrowelle.
Avocado zerdrücken, mit Salz und Pfeffer würzen und auf die Frikadellen geben.
Die Eier in der Pfanne aufschlagen, mit Salz und Pfeffer würzen und 3 Minuten bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel braten, bis das Eiweiß fest wird. Dann den Deckel abnehmen und weiter braten, bis das Eigelb sich leicht verfärbt.
Lege das Ei auf das Avocadopüree. Mit Schnittlauch garnieren und servieren.