Verschiedene Diäten bei Psoriasis – ein Vergleich
Es ist wichtig, dass du auf die Signale deines Körpers und insbesondere deiner Haut achtest. Dadurch wirst du herausfinden, was sich positiv oder negativ auf deine Schuppenflechte auswirkt. Die Erkenntnis, dass die Ernährung einen Einfluss auf die Ausprägung von...
Psoriasis und Milch: Solltest du auf Milchprodukte verzichten?
Milch ist eines der beliebtesten Nahrungsmittel in Deutschland. Doch immer wieder berichten Menschen mit Schuppenflechte, dass sich ihre Symptome verbessern, sobald sie auf Milch und Milchprodukte verzichten. Doch wie kann das Lebensmittel Psoriasis beeinflussen? Das...
Zuckerfrei für deine Schuppenflechte – so startest du!
Letzte Woche haben wir ausführlich darüber berichtet, welchen Einfluss ein erhöhter Zuckerkonsum auf deine Schuppenflechte haben kann. Aber Zucker zu reduzieren oder auf Zucker sogar komplett zu verzichten ist nicht einfach! Er versteckt sich hinter verschiedenen...
Zucker und die Auswirkungen auf deine Schuppenflechte
Zucker versüßt uns das Leben! Allerdings fördert er bei übermäßigem Verzehr verschiedene Erkrankungen. Die kleinen, weiße Kristalle beeinflussen auch deine Schuppenflechte und können Schübe auslösen. Alles, was du über Zucker und Schuppenflechte wissen solltest, liest...
Selbst Fermentieren bei Psoriasis: So startest du ganz einfach damit
Fermentierte Lebensmittel unterstützen deine Darmgesundheit und können sich positiv auf deine Schuppenflechte auswirken. Im Supermarkt findest du viele fermentierte Produkte wie Joghurt, Sauerkraut und Kombucha. Diese sind jedoch fast immer pasteurisiert und verlieren...
Willkommen
Farbenhaut ist mehr als nur eine Psoriasis-Seite. Wir verstehen uns als große Gemeinschaft, welche zum einen dein Leben erleichtern und zum anderen soziale Akzeptanz schaffen will. Werde auch du Teil von Farbenhaut!
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