Zink und Zinksalbe: Innerlich wie äußerlich angewendet ein Schatz der Natur
Ob für das Immunsystem, die Wundheilung oder die Gesundheit der Haut: Zink gehört zu den essenziellen Stoffen in unserem Körper. Doch nicht nur in der Ernährung spielt die ausreichende Zufuhr von Zink eine große Rolle. Im Alltag kommt Zink regelmäßig in Form einer...
Eliminationsdiät bei Neurodermits
Neurodermitis Therapie: Eliminationsdiäten Neurodermitis kann nicht nur bei Kindern auftreten. Auch Erwachsene können daran erkranken – und das sogar ganz plötzlich. Natürlich sind in der Regel im Vorfeld schon leichte Neurodermitis Symptome aufgetreten oder ein...
Apfelessig – ein wahrer Alleskönner bei Schuppenflechte
Bei Schuppenflechte ist Apfelessig ist ein wahrer Alleskönner. Doch nicht nur bei dieser Erkrankung. Der Essig aus Äpfeln ist für vielerlei Beschwerden ein wichtiger Helfer und kann dazu noch täglich verwendet werden. Im Salat als Dressing oder auch im Smoothie sowie...
Kupfer – Rotoranges Spurenelement im Hintergrund
Kupfer ist ein Spurenelement, das für den Menschen überlebenswichtig ist. Ihm werden positive Effekte auf die Knochengesundheit, das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem zugeschrieben. Kupfer kommt in vielen Lebensmitteln natürlich vor, kann aber auch über...
Nüsse und ihre Wirkung auf den Körper
Nüsse sind bei Groß und Klein beliebt. Sie sind lecker, einfach in der Handhabung und gesund. Auch wenn Nüsse reich an Fett sind, so haben sie viele positive Effekte auf die Gesundheit. Ob als Teil einer vollwertigen Mahlzeit oder als Snack zwischendurch – die...
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