Gewürz und Heilpflanze: Kurkuma bei Schuppenflechte (Psoriasis)
Gewürz und Heilpflanze: Kurkuma bei Schuppenflechte (Psoriasis) Kennst du Kurkuma oder auch Gelbwurz? Mit Sicherheit! Denn als ein Hauptbestandteil von Currypulver verleiht es der Gewürzmischung ihre typische, gelbe Farbe. Aber auch als Heilpflanze nimmt Kurkuma einen...
Vitamin-B-Drink (Banane & Avocado)
Dieser Drink ist eine wahre Vitamin-B-Bombe und eignet sich wunderbar zum Frühstück oder als Kleinigkeit für zwischendurch! Die ausreichende Versorgung mit Vitamin B ist eine wichtige Säule für einen gesunden Körper und Geist. Sowohl Avocado, als auch Bananen und...
Schokolade – gesund oder schädliche Nascherei?
Die einen schwören, dass Schokolade gesund ist, die anderen verteufeln sie als Dickmacher. Eines ist das Lebensmittel aus Kakaobohnen aber auf jeden Fall: vielseitig! Ob als Süßigkeit, als Getränk, bei der Herstellung von Backwaren oder auch in salzigen Speisen...
11 Nahrungsergänzungsmittel bei Psoriasis – Was kann Nahrungsergänzung wirklich?
Ein positiver Effekt von Nahrungsergänzung auf Schuppenflechte wurde bisher noch nicht eindeutig nachgewiesen. Dennoch gibt es Hinweise, dass Vitamine und Vitalstoffe den Krankheitsverlauf abschwächen und positiv beeinflussen können. Hier unsere Top 11...
Rezept: Grüner Protein-Smoothie
Fast alle entzündungshemmenden Diäten enthalten Obst und Gemüse. Obst und Gemüse sind reich an Antioxidantien, Verbindungen, die oxidativen Stress und Entzündungen verringern. Bei entzündlichen Erkrankungen wie Psoriasis wird eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse...
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