Rezept: Süßkartoffeltoast mit Avocado & Sauerkraut
Avocados stehen auf der Liste der gesündesten Super-Foods ganz oben, und das aus gutem Grund. Sie sind nicht nur köstlich und leicht zu genießen, sondern enthalten auch eine herzhafte Dosis wichtiger Nährstoffe, darunter gesunde Fette, Kalium und Vitamin K,...
Rezept: Hähnchenbrust, gold-gelber Blumenkohl & Karotten-Pommes
Bist du auf der Suche nach magerem, fettarmen Fleisch als Quelle für hochwertiges Protein? Dann bist du bei Hähnchen genau richtig. Das Protein aus Hähnchen ist gut für die Muskelentwicklung und -aufbau, sorgt für ein gesundes Körpergewicht und hilft beim Abnehmen....
Rezept: Süßkartoffel-Rübstiel-Pfanne
Rübstiel ist ein altes und traditionsreiches Gemüse, das früher hauptsächlich im Rheinland verwendet wurde. Es geriet etwas in Vergessenheit und erlebt jetzt eine Renaissance. Rübstiel ist ein Verwandter von Brokkoli, Rosenkohl, Rucola und Grünkohl und enthält viele...
Rezept: Bananen-Chips
Bananen sind sehr gesund und lecker. Sie enthalten eine Reihe von essentiellen Nährstoffen. Mit ihren Faserstoffen unterstützen sie die Verdauung. Mineralien wie Kalium stabilisieren das Herz-Kreislauf-System. Probiere unsere Bananen-Chips zum Beispiel nach dem Sport...
Rezept: Apfelscheiben & Nori-Chips
Als “Nori” bezeichnet man essbare Meeresalgen, die als getrocknete, papierartige Blätter verkauft werden (z.B. im Asiamarkt oder in verschiedenen Supermärkten). Sie werden für viele Sushi-Varianten verwendet, aber können, wie z.B. hier, auch eine...
Willkommen
Farbenhaut ist mehr als nur eine Psoriasis-Seite. Wir verstehen uns als große Gemeinschaft, welche zum einen dein Leben erleichtern und zum anderen soziale Akzeptanz schaffen will. Werde auch du Teil von Farbenhaut!
Kostenloser Leitfaden
Anzeige
Letzte Kommentare