Sheabutter spendet viel Feuchtigkeit, hat einen hohen Fettgehalt und enthält viel wertvolles Vitamin A. Sie ist heute kaum mehr wegzudenken – weder aus der ästhetischen noch aus der gesundheitlichen Kosmetik. Shea Butter wirkt entzündungshemmend, heilend und pflegend auf Haut und Haar. Dermatologen empfehlen sie bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Schuppenflechte (Psoriasis) und Kosmetiker setzen sie als Pflege-Mittel ein.

Doch was genau ist Sheabutter?

Woher kommt sie?

Und welche Wirkung hat sie?

Wir haben recherchiert und die wichtigsten Fakten zum Thema Sheabutter für dich im Folgenden zusammengefasst.

Sheabutter – Herkunft

Sheabutter wird aus den Früchten des Karitébaumes gewonnen. Überwiegend südlich der Sahara wachsen diese gewaltigen Bäume. Bei den Einwohnern der Region gelten sie als heilig. Daher darf keiner sie verletzen oder fällen.

Bis zu 20 Kilogramm Früchte trägt jeder dieser Bäume pro Jahr. Das Fruchtfleisch kann verzehrt werden. Aus dem harten Kern hingegen, der sogenannten Kariténuss, entsteht nach der Ernte die uns bekannte hochwertige Sheabutter. Von Natur aus hat Shea Butter einen süßlichen, nussigen Geruch.

Die Ernte und Weiterverarbeitung der Kariténüsse gilt in den Regionen als traditionelles und gesellschaftlich angesehenes Ereignis. Dabei trocknen und schälen die Frauen des Dorfes nach der eigentlichen Ernte die Nüsse. Anschließend erhitzen sie die Kariténüsse in einem Lehmofen und zerstampfen sie mit einem Mörser. Die Frauen verdünnen die so entstehende Masse mit Wasser und schlagen sie etwa eine Stunde lang von Hand auf.

Das Ergebnis ist die natürliche und unraffinierte Form der Sheabutter. In diesem Zustand hat die hochwertige Butter eine weiß-gelbliche Farbe und einen leicht würzigen Geruch.

Sheabutter – wertvolle Inhaltsstoffe

Laut Dermatologen enthält Sheabutter mehr Nährstoffe, als jedes andere Naturöl und ist ein wahrer Schatz in der Hautpflege.

Nicht zuletzt aufgrund des hohen Anteils an „unverseifbaren“ Bestandteilen gilt Shea Butter als wertvoll. Je höher der Anteil an unverseifbaren Bestandteilen, desto besser zieht beispielsweise die Creme in die Hornschicht der Haut ein und desto länger haftet sie dort. Der Erhalt des natürlichen Fettgehalts der Haut wird dadurch unterstützt und die körpereigene Lipidbarriere gestärkt.

An dieser Stelle zeigt sich auch der große Unterschied zwischen raffinierter und unraffinierter Sheabutter. Unraffinierte Shea Butter entsteht auf traditionelle Weise bei maximal 50 – 60 °C ohne die Zugabe von chemischen Stoffen. Sämtliche pflegenden und „unverseifbaren“ Eigenschaften bleiben erhalten.

Raffinierte Sheabutter entsteht bei Temperaturen um die 150 °C. Das Ergebnis ist eine rein weiße und geruchsneutrale Butter, die jedoch nicht mehr die „unverseifbaren“ Eigenschaften aufweist.

Im Folgenden ein Überblick der Wirkstoffe, die Sheabutter enthält:

  • Vitamin E,
  • Betacarotin,
  • Omega-3 Fettsäuren,
  • Allantoin,
  • Sterinsäure,
  • Palmitinsäure,
  • Ölsäure,
  • Linolsäure,
  • Triterpene und
  • Phytosterine.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die pflegende und heilende Wirkung von Shea Butter. Auch in der Dermatologie erfreut sich Sheabutter schon lange großer Beliebtheit. Sie wirkt bei der Behandlung von zahlreichen Hauterkrankungen entzündungshemmend, unterstützt die Wiederherstellung der natürlichen Hautbarriere und verbessert insgesamt das Hautbild.

Ideale Grundvoraussetzung für die Therapie von Krankheiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) und Neurodermitis.

Sheabutter bei der Behandlung von Psoriasis

Auch die stark verhornte und schuppende Haut (Plaques) von Psoriatikern profitiert von einer regelmäßigen Anwendung mit Sheabutter.

Die Kombination der Inhaltsstoffe von Shea Butter pflegt die Haut bei starker Trockenheit sowie Juckreiz und macht sie glatt und weich. Außerdem hat sie eine entzündungshemmende Wirkung und trägt nachweislich zur Regeneration und Heilung bei Schuppenflechte und anderen Hauterkrankungen bei.

Eine wichtige Rolle in der Behandlung von Schuppenflechte (Psoriasis) und Neurodermitis spielt dabei das enthaltene Vitamin E. Es schützt deine Haut als Antioxidant besonders gut vor unerwünschten freien Radikalen.

Betacarotin (Vorstufe von Vitamin A) wirkt bei der Therapie entzündungshemmend, fördert zeitgleich die Regeneration der Zellen und steuert die Reaktionen des körpereigenen Immunsystems.

Omega-3 Fettsäuren sind für uns lebenswichtig. Diese langkettigen, ungesättigten Fettsäuren müssen jedoch überwiegend von außen zugeführt werden. Omega-3 Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil unseres Gehirns und der Zellwände. Sie senken Entzündungswerte im Körper, steuern den Hormonhaushalt und regulieren den Fettstoffwechsel.

Nicht zuletzt leisten sie einen großen Beitrag zum Erhalt der Feuchtigkeit und Spannkraft unserer Haut und unserer Haare. Somit profitiert deine Haut auch an dieser Stelle von einer Behandlung mit Sheabutter.

Sheabutter bekommst du wie zahlreiche andere Cremes und Öle in jeder Kosmetik- und Pflegeabteilung. Betroffene von Schuppenflechte sollten besonders auf die Inhaltsstoffe achten, so beispielsweise, dass die Shea Butter naturbelassen und frei von Zusatzstoffen wie Parfums ist. Dermatologen empfehlen daher zur Behandlung von Psoriasis (Schuppenflechte) unraffinierte Shea Butter.

Anwendungsbereiche der Sheabutter

Nicht nur Betroffene von Schuppenflechte greifen gerne zur Sheabutter als Pflegemittel. In naturbelassener Form ist sie längst mehr als nur ein Hausmittel. Sie ist vielseitig in der gesamten Kosmetik- und Gesundheitsbranche einsetzbar.

Shea Butter und ihre zahlreichen Wirkstoffe kommen häufig als Heilmittel zum Einsatz. Besonders wirksam ist sie laut Hautärzten, Kosmetikern und Anwendern bei

  • entzündeter, trockener und gereizter Haut,
  • schlecht verheilenden Wunden,
  • Juckreiz,
  • Ekzemen,
  • Allergien,
  • Gelenkschmerzen und Rheuma,
  • Neurodermitis,
  • Schuppenflechte (Psoriasis),
  • rissige Haut an Lippen und Fersen,
  • Insektenstichen,
  • Sonnenbrand,
  • nach einer Rasur,
  • Verbrennungen, Verstauchungen und Prellungen.

Kosmetiker empfehlen Sheabutter auch als Anti-Aging-Produkt und allgemein als Schönheitsmittel. Die zahlreichen Inhaltsstoffe der unraffinierten Butter dringen tief in die Haut ein und entfalten dort ihre volle Wirkung. Insbesondere Vitamin E und Betacarotin leisten als natürliche Antioxidantien einen hohen Beitrag zur Gesundheit und Schönheit deiner Haut.

Sheabutter zieht nicht nur tief in die Haut ein. Durch ihre unverseifbaren Eigenschaften kann sie nicht so leicht von anderer Körperpflege oder von Wasser entfernt werden. Somit bildet sie einen praktischen Schutzmantel auf deiner Haut, der äußeren Einflüssen wie Hitze, Kälte und Wind standhält.

Aber auch deine Haare werden dir bei trockener Haarstruktur und Spliss für eine Anwendung mit Shea Butter danken. Die Feuchtigkeit, die sie verleiht, pflegt deine Kopfhaut und deine Haare und verleiht ihnen ein natürliches und glänzendes Aussehen. Ihre größte Wirkung zeigt sich, wenn du die Sheabutter sorgfältig in deine Kopfhaut und in die Haarspitzen einmassierst und die Inhaltsstoffe über Nacht wirken lässt. Am nächsten Morgen einfach wie gewohnt waschen und gründlich ausspülen.

Das Gold der Frauen

Die Frauen der afrikanischen Savannenvölker nennen die Butter der Kariténuss auch liebevoll „Gold der Frauen“. Sie nutzen Sheabutter seit jeher zur Körperpflege und als Wundermittel der Schönheit und Jugend. Schwangere verwenden die Butter, um die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen und sie elastisch zu halten. So dient Sheabutter auch der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen und Dammrissen.

Nach der Geburt wenden die Frauen die hochwertige Butter zur Pflege auch auf der Haut der Babys an.

Sheabutter – für eine gesunde und schöne Haut

Sheabutter ist ein kostbarer Schatz der Natur und ein wahres Multitalent. Kein Wunder – denn die Kombination aus zahlreichen Wirkstoffen macht die Kariténuss zu einem Wunderbalsam in der ästhetischen und in der gesundheitlichen Kosmetik.

Ihre Wirkung entfaltet die unraffinierte Shea Butter tief in der Haut. Sie wirkt pflegend, entzündungshemmend und regenerierend. Gleichzeitig liegt sie wie ein Schutzmantel auf unsere Haut und hält äußere Einflüsse fern.

Auch Dermatologen bestätigen, was zahlreiche Studien bereits zeigen. Sie setzen Sheabutter in unraffinierter Form gezielt bei der Behandlung und Therapie von Hauterkrankungen und Irritationen ein. Die wertvolle Butter lindert Entzündungen. Die Haut wird durch die intensive Pflege glatt und weich. Außerdem werden dünne und empfindliche Hautstellen dank der zahlreichen Wirkstoffe widerstandsfähiger.

Viele Patienten von Schuppenflechte (Psoriasis) verwenden Sheabutter bereits erfolgreich bei der Therapie und Behandlung ihrer Hauterkrankung.

Hast du Sheabutter schon ausprobiert? Aus kosmetischen oder aus gesundheitlichen Gründen? Erzähle uns davon – gerne auch in unserer Facebookgruppe!

FAQ zu Sheabutter

Was ist Shea Butter?

Shea Butter ist ein Naturprodukt und wird aus den Früchten des Karitébaumes gewonnen. Der harte Kern der Frucht (die sogenannte Kariténuss) wird nach der Ernte zu der hochwertigen Shea Butter verarbeitet. Diese enthält zahlreiche wichtige Inhaltsstoffe, wie beispielsweise Vitamin E, Betacarotin und die lebenswichtigen Omega-3 Fettsäuren. Sie wirkt entzündungshemmend, pflegend und regenerierend und kommt in zahlreichen Bereichen der Dermatologie und Kosmetik zur Anwendung.

Wie lange ist Shea Butter haltbar?

Shea Butter als reines Naturprodukt, also in unraffinierter Form, hält sich gut gekühlt und in einem geschlossenen Behältnis mehrere Jahre lang. Ohne Zusatz von jeglichen Konservierungsstoffen gilt es aber, die Shea Butter luftdicht, trocken und gekühlt (im Kühlschrank) aufzubewahren. Auch die Entnahme der Shea Butter sollte möglichst keimfrei, also mit einem sauberen Löffel oder Spatel erfolgen.

Wie riecht Shea Butter?

Der Geruch von Shea Butter unterscheidet sich je nach vorliegender Form. In ihrem natürlichen, unraffinierten Zustand hat die hochwertige Butter eine weiß-gelbliche Farbe und einen leicht würzigen Geruch. Raffinierte Shea Butter hingegen enthält chemische Zusatzstoffe. Sie ist in einer reinen, weißen Farbe erhältlich und völlig geruchsneutral. Unraffinierte Shea Butter enthält jedoch einen höheren Anteil an wirkungsvollen Inhaltsstoffen und wird daher zur Anwendung empfohlen.

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Quellen:

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Del Rosso J.Q. (2011): „Repair and Maintenance of the Epidermal Barrier in Patients Diagnosed with Atopic Dermatitis“, in: The Journal of clinical and aesthetic Dermatology. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140899/ (Zugriff am 28.09.2019)

Gündling P.W. (2016): „Pflanzen für die Haut – Phytotherapie bei Hautkrankheiten“, in: Erfahrungsheilkunde. URL: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0042-117960 (Zugriff am 28.09.2019)

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