
Präbiotika – Nahrung für unsere Darmbakterien
Präbiotika sind das “Futter” für unsere guten Darmbakterien – sie sind nützliche Helfer bei der Verdauung und sorgen dafür, dass sich wichtige Bakterienkulturen vermehren. Wie wirken Präbiotika? Und wo sind sie enthalten?

Die Haut im Ayurveda
Die Haut ist unser größtes Organ. Als Spiegel unserer Seele wird ihr dabei in der ganzheitlichen Tradition des Ayurveda schon seit Jahrtausenden eine große Bedeutung beigemessen – welche das ist und warum sie helfen kann, tiefgreifende Probleme zu lösen, erfährst du hier.

Probiotika: Lebensnotwendige Kleinstlebewesen im Darm
Probiotika steuern unsere Verdauung und verdrängen zudem “böse” Darmbakterien. Sie leisten einen wichtigen Beitrag zu unserer Darmgesundheit und somit zu unserem allgemeinen Wohlbefinden. Hier findest du alles Wissenswerte zu den lebensnotwendigen Mikroorganismen!

Biologika: Erfolg versprechende Therapie mit möglichen Nebenwirkungen
Biologika stellen eine neuartige und erfolgversprechende Therapie für Menschen mit chronisch-entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma, Morbus Crohn, Diabetes und Psoriasis dar. Sie führen jedoch nicht bei allen Patienten zum gewünschten Erfolg. In einigen Fällen gehen...

Antioxidantien – bei Schuppenflechte unausweichlich
Antioxidantien sind für den Körper unausweichlich. Sie beugen Krankheiten vor und schützen auch unsere Zellen. Besonders dann, wenn bereits eine Krankheit besteht, sollte auf sie nicht verzichtet werden.

Low FODMAP Diät: FODMAP-arme Ernährung bei Darmerkrankungen
Bei einer Low FODMAP Diät steuerst du bewusst die Aufnahme von FODMAPs, die du mit der Ernährung zu dir nimmst. Dabei streichst du zunächst alle FODMAP-reichen Lebensmittel aus deinem Speiseplan und führst sie dann Stück für Stück wieder ein. So kannst du prüfen, wie...

Corona und Psoriasis – ist hier besondere Vorsicht geboten?
Das Coronavirus SARS-CoV-2 dominiert gerade die Medienlandschaft. Täglich treten weltweit neue Fälle auf und es breitet sich aus. Was aber genau ist das Coronavirus eigentlich und solltest du besonders vorsichtig sein, wenn du unter Psoriasis leidest?

Schuppenflechte Behandlung: Welche Therapien gibt es bei Schuppenflechte?
Schuppenflechte gibt es in den unterschiedlichsten Formen und Variationen. Heilbar ist Psoriasis (Schuppenflechte) bis heute noch nicht. In Absprache mit deinem Hautarzt schaffst du es aber, eine individuell auf dich abgestimmte Schuppenflechte Behandlung zu finden. Wir helfen dir dabei.

Säure-Basen-Haushalt und seine Auswirkungen
Damit der Körper gut funktioniert, muss der Säure-Basen-Haushalt stimmen. Doch gerät dieses Zusammenspiel aus den Fugen, kann das erhebliche Auswirkungen auf die Organe und das allgemeine Wohlbefinden haben.

Saftfasten (Saftkur): Die milde Form des Fastens
Saftfasten als idealer Einstieg zu einer gesunden Ernährung? Geht das? Wir zeigen dir, welche Wirkung eine Saftkur auf deinen Körper, deine Gesundheit und dein Wohlgefühl haben!
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